9Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
30
Bài Học Sau Trận
6000㎡
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
80Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Góc Nhìn Người Chơi

Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng chơi khi đang đau đầu. 09-14 Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Góc Chia Sẻ Game
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.