Chi tiết
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
-------------
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
3614
----
35
36
37
38
39
40
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
----
195
196
197
198
199
200
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
__
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
