Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Xem thêmKính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. 09-15 Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Bảng Ghi Mẹo
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.xóc đĩa trực tuyến Rikvip mẹo chơi Rikvip phòng chat trực tiếp Win79