Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Support
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
1234567890
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. 09-14 Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.game tương thích Sunwin iOS game tương thích Sunwin Windows game mô phỏng iWin
